Il n’y a rien de plus frustrant pour les golfeurs passionnés que de perdre votre partie.
Vous aurez l’impression d’être dans un sport étranger lorsque vous vous lèverez jusqu’au tertre de départ et que vous vous balancerez.
Cette question présente un problème difficile car parfois la raison est claire et d’autres fois elle ne l’est pas.
Parfois, la solution pour ne pas pouvoir frapper la balle de golf est simple et rapide. D’autres fois, cela demandera des efforts.
La chose la plus importante dans ce processus est d’aller à la racine du problème et de réparer votre swing de golf le plus rapidement possible.
Voici 12 raisons pour lesquelles les golfeurs ne comprennent pas tout le temps.
Il y a de fortes chances que quelque chose sur cette liste résonne avec vos sentiments et vous donne l’impression que vous avez le pouvoir de récupérer votre jeu.
Évitez de laisser votre frustration entraver votre réussite.
1. Mise En Place
Votre configuration peut être désactivée, ce qui est la raison la plus évidente pour laquelle vous pourriez perdre votre swing de golf.
Votre configuration est peut-être l’aspect le plus important et le plus sous-évalué de votre swing de golf.
Il vaut mieux ne pas reprendre le club si vous n’avez pas le bon équipement pour frapper la balle.
La configuration de votre swing de golf dépendra du type de joueur et du coup que vous voulez frapper.
Les golfeurs ont souvent du mal à comprendre la configuration, qui est un aspect du jeu en constante évolution.
Vous devrez constamment ajuster vos routines.
Votre configuration peut ne pas être correcte si vous frappez le coup du conducteur et le sept coup de fer le suivant.
Il est donc important de s’assurer que votre setup est cohérent d’un swing à l’autre.
Le correctif
Apprenez les causes et les effets de votre configuration de swing de golf.
Vous devez savoir où sont vos pieds et où se trouve le club. Cela vous aidera en tant que joueur.
Sachez que chaque cliché est unique.
Assurez-vous de réfléchir aux ajustements que vous devez faire avant de vous balancer.
2. Problèmes De Vue
De nombreux golfeurs ont du mal à voir.
Des lunettes ou des lunettes de soleil spéciales sont portées par certains joueurs pour aider à voir le ballon.
Le golf demande beaucoup de coordination entre les yeux et les mains.
Vous risquez de rater complètement le ballon si vous perdez votre coordination.
Le correctif
Assurez-vous que vos nouvelles lunettes et lunettes de soleil sont confortables à porter sur le parcours.
Si vous continuez à lutter contre ce problème, vous aurez peut-être besoin d’un club de golf moins éblouissant et éventuellement d’une balle de couleur pour vous aider à voir ce que vous faites.
3. Prise En Main
Votre grip de golf est le seul lien que nous ayons avec le club. S’il n’est pas parfait, cela peut entraîner une perte soudaine de votre swing de golf.
La poignée est le seul endroit où nous attachons nos mains à un club de golf. Cela affectera la façon dont le club swingue.
Les golfeurs doivent comprendre les différences entre une prise forte et une prise faible.
Le correctif
Si vous rencontrez des difficultés pour frapper un bon coup, votre prise en main et votre configuration doivent d’abord être vérifiées.
Les golfeurs essaient souvent de manipuler leur prise pour résoudre d’autres problèmes, ce qui peut entraîner davantage de problèmes.
Pour obtenir les meilleurs résultats, gardez votre prise aussi neutre que possible.
4. Équipement Cassé
Parfois, une ou deux pièces d’équipement cassées peuvent vous empêcher de frapper une balle de golf tout d’un coup.
Si le coup est terrible mais que votre swing n’est pas trop mauvais, jetez un coup d’œil au manche et à la tête du club pour obtenir de l’aide.
C’est une option pour certains golfeurs, même si ce n’est pas très courant.
Les tiges en graphite peuvent facilement se fendre si vous ne le savez pas.
Un équipement cassé peut être ennuyeux car il coûtera de l’argent. Cependant, il est préférable de savoir que le problème n’était pas de votre faute.
Le correctif
L’équipement cassé doit être apporté à un technicien du club pour être réparé.
Parfois, un peu de colle suffit. D’autres fois, un nouvel arbre ou une nouvelle tête sera nécessaire.
Vous devez prendre soin de votre équipement afin de ne pas avoir à faire face à des problèmes comme celui-ci.
Les sacs avec un dessus à 14 voies sont populaires parmi les golfeurs.
Cela permet à chaque club d’avoir sa propre place dans le sac et garantit que les tiges et les poignées ne causent aucun dommage.
C’est une bonne idée que votre équipement soit nettoyé et inspecté de temps en temps.
Cela vous permettra de voir si vos clubs ont le potentiel de casser.
5. Se Balancer Trop Fort
Il peut être difficile de connaître la vitesse à laquelle vous devez balancer vos clubs de golf.
La plupart des joueurs ne balanceront pas le club assez fort.
Les gens veulent frapper la balle loin et beaucoup associent ce désir à un swing très fort du club.
Balancer un club de golf trop fort peut vous faire soudainement rater la balle.
Vous n’obtiendrez pas de meilleurs résultats si vous essayez trop fort.
Parfois, la distance est en fait plus liée à un swing trop fort qu’à une vitesse de tête de club suffisante.
Vous pouvez augmenter la vitesse de votre tête de club en l’appliquant correctement.
Une application incorrecte de la vitesse entraînera plus de problèmes et moins de tolérance.
Ne soyez pas dupe si vous voyez des golfeurs professionnels balancer les clubs avec beaucoup de vitesse.
Ils sont capables de balancer avec leurs limites et ont beaucoup de vitesse de tête de club.
Le correctif
Se balancer trop fort peut être un problème qui peut facilement être résolu.
Tout d’abord, vous devez savoir si vous essayez trop fort de frapper cette balle de golf.
Le plus souvent, vos amis vous feront remarquer que vous semblez essayer de tuer la balle.
Si cela se produit, vous pouvez simplement commencer à pratiquer des coups plus courts ou des coups de puce.
Ces coups sont conçus pour aider les golfeurs à contrôler leurs clubs et à frapper de meilleurs coups.
Il est difficile de se balancer trop vite pendant le pitching ou le chipping. Parfois, cela peut aider les joueurs à maîtriser leur tempo.
6. Manipulation De La Face Du Club
Un carré est l’endroit où une face de club doit être placée.
Cela signifie que si la face du club était maintenue à 90 degrés, elle resterait à plat.
La plupart des golfeurs sont conscients qu’ils ont tendance à trancher ou à accrocher une balle de golf.
Certains joueurs ajusteront leur visage pour permettre ce coup en ayant leurs clubs de golf ouverts ou fermés.
La manipulation de la face du club est un moyen d’obtenir des coups plus droits. Cependant, cela peut aussi conduire à de très mauvais coups de golf.
La manipulation de la face du club peut parfois devenir incontrôlable.
Les golfeurs qui ont peur du coup coupé garderont les yeux fermés et ne bougeront pas.
Vous pouvez vous retrouver dans une position extrême sur la face de votre club et commencer à manquer la balle.
Bien qu’il soit avantageux de savoir comment modifier le visage de vos clubs de golf, cela ne signifie pas nécessairement que vous devriez devenir fou.
Le correctif
La manipulation de la face du club peut être corrigée si vous êtes conscient que vous le faites.
Tenez un club contre un mur, puis vous pouvez prendre votre configuration.
Ceci est possible en trouvant un montant de porte sur lequel vous pouvez vous tenir et en alignant le club de sorte qu’il soit carré.
Il peut être très gratifiant de réaliser que votre configuration pourrait avoir causé ce problème.
Si votre club semble étrange lorsqu’il est au carré, il se peut qu’il ait été trop ouvert ou fermé la dernière fois que vous l’avez fait. Cela pourrait être un signe qu’il a causé des problèmes dans votre jeu.
7. Blessure
Le swing de golf implique de nombreux muscles et parties du corps.
C’est pourquoi le jeu peut être si difficile à maîtriser.
Vous ne connaissez peut-être pas toutes les parties du corps nécessaires pour améliorer votre jeu en tant que golfeur débutant.
Les blessures au golf sont l’un des problèmes les plus courants qui peuvent survenir lorsque vous perdez soudainement votre capacité à frapper la balle.
Ces blessures peuvent aller d’une coupure aux doigts ou aux mains à une blessure au genou ou à l’épaule.
Même si vous ne souffrez pas beaucoup, les blessures peuvent affecter votre capacité à bien jouer au golf.
Les golfeurs essaient inconsciemment de se protéger contre les blessures.
Cela signifie que vous ralentirez ou modifierez probablement vos angles à l’approche de la position d’impact de votre swing de golf pour éviter les blessures.
Même quelque chose d’aussi simple que tirer sur le dos la nuit avant de jouer au golf peut avoir un impact significatif sur votre capacité et votre habileté à frapper la balle correctement.
Il est souvent difficile de guérir des blessures, ce qui peut être très frustrant.
Votre blessure peut être temporaire et non durable.
Le correctif
Un swing de golf peut causer des problèmes. C’est presque toujours dû au fait de ne pas s’étirer avant le tour.
Chaque golfeur devrait s’étirer, mais il est particulièrement important de s’étirer avant une partie.
Certains golfeurs courent jusqu’au premier tee et commencent à frapper.
Il est préférable de s’échauffer et d’aller au practice avant la manche.
De nombreux joueurs trouvent que frapper quelques coups avec les cales peut aider à réchauffer leurs muscles avant de prendre un gros coup de driver.
Se tenir debout sur un teebox et courir après une balle est une expérience passionnante. Cependant, les dommages qu’il peut causer à votre corps sont imprévisibles.
8. Perte D’équilibre
L’aspect le plus important du swing de golf est l’équilibre.
Les golfeurs professionnels travailleront leur équilibre presque tous les jours.
Ces joueurs feront tout ce qu’ils peuvent pour améliorer leur coordination et leurs muscles afin de maintenir un bon équilibre pendant leur swing de golf.
Vous pouvez perdre l’équilibre et presque tout le reste peut arriver.
Les golfeurs qui ne peuvent soudainement pas frapper une balle risquent de perdre l’équilibre lors du backswing.
Lorsque vous retournez le club, le poids doit être transféré sur votre jambe droite.
Le résultat de votre coup de golf souffrira si vous avez une sorte de déséquilibre au cours du processus.
Le correctif
Dans cette situation, mieux vaut ralentir et retrouver sa force intérieure.
Arrêtez de vous balancer trop vite si vous avez du mal à vous balancer à la vitesse que vous désirez.
Commencez à reprendre le club à un rythme acceptable et essayez de contrôler le transfert de poids.
Pour aider à l’équilibre, à long terme, c’est une bonne idée de développer les muscles de vos jambes.
9. Vous N’avez Pas Pratiqué Le Mouvement
En tant que golfeur, faites-vous beaucoup de swings d’entraînement ?
C’est probablement une routine que vous faites depuis un certain temps.
Il est important de pratiquer vos mouvements de swing avant de prendre votre swing.
Le correctif
Bien qu’il ne soit pas nécessaire de pratiquer plus d’un swing, il est logique d’inclure un swing d’entraînement dans votre routine de pré-coup.
Un swing suffit pour réchauffer vos muscles et vous permettre de vous déplacer correctement tout au long du tir.
Ne vous attendez pas à faire le même mouvement si vous ne le pratiquez pas.
Prenez un swing et faites-en un grand swing.
10. Changements Dans Les Angles De La Colonne Vertébrale
Le jeu de golf peut avoir de nombreux problèmes différents, y compris la modification des angles de rotation.
Certains diront qu’ils ont levé la tête ou sont tombés en arrière lorsqu’ils ont frappé leurs coups.
D’autres pourraient prétendre qu’ils n’ont jamais été en contact avec le sol.
Ce ne sont là que quelques façons de décrire le fait que votre angle de rotation a changé pendant le swing. Ce n’était pas forcément positif.
Les golfeurs doivent maintenir un angle de colonne vertébrale constant lorsqu’ils se balancent à l’impact.
Nous traversons le downswing en tournant, mais notre dos ne se redresse pas.
C’est pourquoi la configuration est si importante.
Vous ne devriez pas avoir de mal à maintenir votre angle de spin si vous avez une bonne configuration.
Le correctif
Cela vous donnera l’impression que votre balle de golf ne bouge pas lors de l’impact.
Demandez à un ami de filmer votre swing ou d’essayer de vous balancer dans un miroir.
Si c’est le cas, assurez-vous de ne pas balayer l’herbe avec le club.
Cela rendra votre swing de golf plus cohérent et vous donnera la distance et le lancement que vous souhaitez.
11. Colère
La colère peut rendre difficile le fait de frapper la balle.
Le golf peut être frustrant.
Vous aurez du mal à surmonter votre colère sur le terrain de golf.
Il faut de la pratique et de la concentration pour rester calme et apprendre à frapper de bons coups, peu importe ce qui se passe dans votre jeu.
De nombreux golfeurs découvriront qu’ils ne peuvent pas frapper la balle lorsqu’ils ratent un mauvais coup.
La colère peut provoquer des tensions et vous commencez à saisir le club de golf trop fort.
Une adhérence supplémentaire rend le jeu plus difficile dans l’ensemble et aggrave considérablement les ratés.
Le correctif
Vous pouvez contrôler votre colère sur le parcours en traitant vos birdies et bogeys de la même manière.
Vous ne devez pas laisser un mauvais coup ruiner vos chances d’établir un contact solide avec le ballon.
Vous ne pouvez pas faire un mauvais coup, vous devez donc continuer d’essayer jusqu’à ce que vous obteniez un bon coup.
Bien que cela puisse être difficile, cette compétence en vaut la peine.
12. Jeu Mental
Le jeu mental est le dernier mais non le moindre.
Vous aurez de mauvais résultats si vous ne prêtez pas attention à la façon dont vous voyez votre jeu et le tir devant vous.
Gardez une attitude positive quant à votre capacité à jouer sur le parcours.
C’est la seule façon d’assurer la cohérence.
Le correctif
Vous pouvez faire des déclarations mentales positives pendant que vous êtes sur le parcours.
Vous constaterez peut-être que votre jeu mental n’est plus aussi fort qu’avant jusqu’à ce que vous réussissiez un mauvais coup. Apprenez à réagir après ce mauvais coup.
Vous pouvez trouver des livres sur le sujet ou écouter des podcasts pour améliorer votre jeu mental.
Passer plus de temps sur votre jeu mental améliorera votre score et vos capacités globales en tant que joueur.
C’est le meilleur endroit pour passer votre temps si vous avez le temps d’améliorer un aspect de votre jeu au cours de la saison hivernale.
