Le cardio pour brûler des calories est un excellent moyen d’augmenter votre routine d’exercice. Il serait dommage de découvrir que votre corps ne brûle pas autant de calories que vous le pensiez.
Nous avons comparé et examiné les meilleurs tapis de course incurvés pour vous aider à faire le bon choix. Ces machines sont auto-alimentées et vous aideront à atteindre vos objectifs de fitness.
Comparez Les Tapis Roulants Incurvés
Tapis De Course Incurvés Ou Réguliers : Quel Est Le Meilleur ?
Bien que vous puissiez penser que tous les tapis roulants se ressemblent, un tapis roulant incurvé a plus d’avantages. Premièrement, c’est une machine auto-alimentée sans moteur. Vous n’avez pas besoin de payer pour un moteur, comme avec les tapis roulants traditionnels.
Ce type de tapis roulant vous aidera à brûler plus de calories. Parce que vous pouvez autoréguler votre rythme, la courbe vous permettra d’obtenir de meilleurs résultats en même temps. Vous brûlerez beaucoup de calories si votre course est efficace.
Ceux-ci sont généralement conçus pour les gymnases à domicile et sont de petite taille. Ils n’ont pas de moteur, il n’y a donc pas de plastique encombrant à l’arrière à manipuler.
Guide D’achat : Comment Choisir Un Tapis Roulant Incurvé De Qualité
Taille vs. Taille vs.
Il est important de choisir une option qui s’adaptera à l’espace disponible. Vous ne pourrez pas utiliser l’article s’il est trop grand. Vous n’obtiendrez pas l’exercice que vous souhaitez si vous achetez quelque chose de trop petit. Mesurez votre espace et trouvez la bonne taille.
Les composants de base
Parce qu’il possède de nombreuses fonctionnalités étonnantes, le IN10CT Health Runner est notre meilleur tapis de course incurvé. Cette option est entièrement autorégulée et ne nécessite pas de moteur. Il peut également être placé où vous le souhaitez. Il ne nécessite pas de prise et ne nécessite aucune source d’alimentation.
Parce qu’elle est compacte et facile à ranger, cette option est idéale pour être placée n’importe où dans votre salle de gym à domicile. Vous pouvez régler la vitesse que vous désirez car elle est alimentée par la puissance musculaire. Il est plus facile de brûler des calories que les tapis roulants traditionnels, qui ont un moteur qui fait plus de travail.
Vous pouvez vous déplacer plus rapidement si vous rapprochez vos pieds de l’avant de la machine. Pour ralentir, rapprochez vos pieds de la section centrale de la machine. Si vous souhaitez vous arrêter complètement, ralentissez et arrêtez-vous. Il s’arrêtera si vous ne l’allumez plus, il est donc facile et rapide de mettre fin à votre exercice.
Avantages
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Nous avons choisi l’Assault Fitness AirRunner comme finaliste car il offre la plupart des mêmes caractéristiques que celles des meilleurs tapis roulants incurvés. Celui-ci a des rails de sécurité qui vous permettent de saisir les côtés du tapis roulant si vous vous sentez déséquilibré. Vous pouvez également choisir la vitesse à laquelle vous souhaitez que le mouvement aille, car vous le contrôlez.
Le tapis de course peut supporter jusqu’à 159 kg. Un tapis roulant qui peut supporter tout votre poids peut être utilisé pour aider les personnes en surpoids à commencer leur parcours de remise en forme. C’est une excellente option pour les personnes ayant des problèmes de santé, car elles peuvent donner le ton. Vous pouvez définir le rythme si vous devez commencer à un rythme lent.
Ce tapis roulant incurvé peut vous aider à perdre du poids plus rapidement et à ne pas avoir à prolonger votre temps d’exercice. Vous pouvez choisir votre propre rythme et l’inclinaison de la surface pour brûler des calories plus rapidement qu’un tapis roulant ordinaire. Vous pourrez obtenir un meilleur entraînement tout en respectant votre emploi du temps chargé.
Avantages
Parce que vous pouvez contrôler tous les aspects du mouvement du tapis de course SpeedFit Speedboard ProXL, c’est le meilleur tapis de course manuel incurvé. Vous pouvez contrôler la vitesse du tapis roulant en utilisant votre vitesse. Le tapis roulant se déplacera avec vous à mesure que vous accélérez. Le tapis roulant suivra votre rythme si vous ralentissez ou vous arrêtez.
Cette option vous permet de créer des entraînements personnels basés sur vos mouvements et vos exercices. Ces entraînements peuvent être créés en courant simplement sur le tapis roulant pendant 10 minutes. Ces routines vous aideront à atteindre vos objectifs de mise en forme.
Cette surface de course a une courbe pour vous permettre de courir sur vos pieds. Vous pouvez courir à une vitesse plus rapide et passer de la marche à la course, ce qui élimine le besoin de courir. Vous ressentirez également moins de pression sur vos genoux si vous vous entraînez plus longtemps.
Avantages
Nous choisissons le NOHrD Springbok comme tapis de course haut de gamme. Il s’agit d’une option haut de gamme avec un design et un style exceptionnels qui ne nécessitent aucun entretien. Le design innovant de ce tapis roulant a été récompensé par des prix. Ce modèle est la meilleure option, avec sa surface de roulement incurvée et ses panneaux d’accent en bois sur les côtés.
La surface de roulement de ce modèle est également différente des autres modèles. Au lieu de se déplacer d’une seule pièce, la surface de roulement est constituée de lattes de bois. Au lieu d’être reliées, les lattes de bois ont un peu d’espace entre elles. Cela vous donne une sensation naturelle de course et permet un meilleur exercice.
Bien que la majorité du tapis roulant soit en bois, les guidons en métal sont durables. Ils sont stables et ne cassent pas si vous mettez votre poids dessus. Un petit support est disponible pour les tablettes qui peuvent être positionnés juste devant votre visage afin que vous puissiez surveiller vos progrès et les suivre au fil du temps.
Avantages
- Produit premium
- Comprend une tablette pour suivre les routines
- Conception avec des côtés en bois pour une qualité supérieure
Les inconvénients
- Les prix sont plus élevés que pour de nombreux autres modèles
- Pas la capacité de poids maximale
TrueForm Trainer de Samsara Fitness est une autre option coûteuse pour un tapis roulant incurvé. C’est plus cher que les autres options (sauf le numéro 4 sur cette liste), et c’est parfait pour les personnes qui n’ont pas beaucoup d’argent. Les options premium sont plus populaires que les premium, donc ça vaut vraiment le coût.
Le tapis de course a une grande surface de course qui convient aux coureurs de grande taille avec des jambes plus longues. Vous pourriez trouver certains modèles trop petits pour vous permettre de courir confortablement.
Ce modèle est suffisamment spacieux pour vous permettre de vous déplacer confortablement. Cette option a également une limite de poids élevée, ce qui permet aux personnes qui commencent tout juste leur parcours de remise en forme de l’utiliser sans aucun souci.
Même si de nombreuses pièces du tapis roulant sont en plastique, cela reste très cher. Les mains courantes, bien qu’en métal, sont suffisamment solides pour vous maintenir debout en cas de besoin. Ils sont parfaits pour les coureurs qui ont besoin d’eux pour maintenir leur équilibre à des vitesses plus élevées.
Vous trouverez également beaucoup d’espace dans votre salle de gym à domicile pour l’endroit idéal, grâce à son design compact.
Avantages
- Qualité supérieure aux autres modèles
- Pour une option légère, une capacité de poids élevée
- Les autres options ne sont pas aussi chères
Les inconvénients
- Les mains courantes en métal sont les seules qui peuvent être faites.
- Il est important de nettoyer votre ceinture souvent
- Coûteux
Conseils Pour La Course Sur Tapis Roulant Incurvé
Premièrement, vous ne devriez pas courir sur un tapis roulant. Pour vous préparer à courir, vous devez échauffer vos muscles. Vous courez un plus grand risque de fatiguer vos muscles en courant si vous ne le faites pas.
Vous devriez vous étirer après avoir fini de vous entraîner. Il vous permettra de vous rafraîchir sans vous sentir tiraillé ou fatigué après une séance d’entraînement. Cela préparera vos muscles à la douleur et vous fera vous sentir moins douloureux demain.
Vous devriez également accélérer à un rythme plus lent. Cela permettra à votre corps de s’adapter à des vitesses plus rapides. Il est important de ne pas faire les choses trop vite au début. Vous pouvez améliorer votre exercice en accélérant progressivement.
Les Gens Posent Aussi Des Questions (FAQ).
Oui. Les tapis roulants incurvés vous permettent d’aller à votre rythme. Marcher à un rythme lent ou rapide sur une pente peut augmenter votre entraînement.
Ces tapis de course ne nécessitent aucun entretien car ils ne sont ni électriques ni motorisés. Il est recommandé de le nettoyer régulièrement pour le maintenir en bon état.
Voici quelques-unes des marques les plus populaires : SpeedFit SpeedFit Samsara Fitness. Ces marques sont réputées pour leurs excellents produits.
Parce qu’elles sont plus chères à produire, ces machines ont tendance à être plus chères que les autres. Il faut plus d’efforts pour concevoir la machine et plus de temps pour la construire.
Conclusion
Trouver le tapis de course incurvé parfait ne devrait pas prendre longtemps. Le IN10CT Health Runner est le meilleur tapis roulant incurvé de notre liste, vous n’aurez donc aucun mal à trouver le bon.
